一天掉多少根头发算脱发?看这里!您中招了吗……

植发 21 0

一天掉多少根头发算脱发?看这里!您中招了吗……

不知您是否有这样的困惑

每次洗完头

总会在地漏旁、水池中

发现它们的身影

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掉下来的头发

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对此,也有网友

提出了这样的疑惑

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说起脱发

不少人都有这样的担忧

“要是秃了可咋办”

……

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国家卫生健康委员会

发布的脱发人群调查显示

我国脱发的人群

已经超过2.5亿

也就是说,每6个人中

就有1个人脱发

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别慌!掉发和脱发不同

如何辨别是不是脱发

一起来瞧瞧吧!

头发是这样生长的

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毛发的正常生理过程

包括3个周期

生长期、退行期和休止期

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头发之所以能长长

是因为80%~90%的头发

都处于生长期

处于退行期时

头发会慢慢脱落

大概会持续1个月左右

进入休止期后

头发既不掉也不长

新的毛囊会再从底下生出

这就是毛发生长的一个轮回

看到这,您是不是想问

头发是怎么秃的?

掉发

脱发

头发掉落

其实是一种生理现象

每天掉落50~60根头发是正常的

会有对应数量的新生头发补充

保持头发总量基本不变

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如果一段时间内

掉的头发超过这个数量

而新生的头发不足以填补空缺时

就属于严重掉发

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觉得头发掉得多?

这样自测↓

用食指和拇指抓住一撮头发

大概有50~60根左右

轻轻一拉

看看拉掉的头发有多少

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如果超过了6根

可能就存在脱发的风险

但想要知道是哪类脱发

还要通过头发的综合情况来判断

脱发还有这些种类

关于“头秃”的这些事

您需要了解

较为常见的是脂溢性脱发

造成这种脱发的原因

有这些↓↓

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对于女性而言

往往是从前额角慢慢往上移

使额角和颞侧的头发

逐渐变稀薄

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而对于男性来说

额角会逐渐往上移

渐渐变为M型

然后,又开始从后面秃

慢慢地只剩下旁边的两撮

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休止期脱发

这种脱发的基本表现是:

毛发整体稀疏

此外,头发还会

变得细软,且容易断

头发逐渐减少后

生长速度也有所下降

脱发与我们的日常习惯

有一定关系

比如:经常吃外卖……

专家表示

毛发也需要一些营养素

经常吃外卖

可能导致毛发中的

维生素B族、叶酸、氨基酸

无法得到充分供给

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此外,经常染发、烫发

会导致毛干损伤

从而影响毛发的质量

除了调整作息,注意饮食规律

还有什么方法

可以预防脱发呢?

别急!脱发还有救

1 洗发液产品来助力

您可以选择控油

或者含有侧柏叶成分的洗发液

不仅有助于毛发控油

还可以刺激毛发生长

在脱发状况出现早期

及时对毛囊

进行相应的处理、治疗

还是可以有所挽救的

但是

如果毛囊逐渐微小化

不能再生了

可怎么办?

不要怕,还有办法

那就是

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植发

所谓植发

就是把毛囊从茂密的地方

移到不茂密的地方

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也就是

“拆了东墙补西墙”

……

您还有啥生发方法?

欢迎留言与我们分享。

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(编辑:戈婧然)