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改善脱发的两个简单方法

更新时间:2020-10-27点击:标签:防脱

改善脱发的两个简单方法,可能有不少人想要了解,医学教育网编辑整理相关内容分享给大家,供参考。

说白了,脱发被认为是一种病,是病就得治。除了现在很流行的植发之外,可以说,目前的医疗手段基本对脱发没什么帮助。有一位医生说了大实话,治脱发太难,重点在于防脱,他给了几点建议:

1.保持规律生活和心情愉快,避免精神紧张。

2.注意头部清洁卫生, 避免有害物质的刺激。调整胃肠功能,保持大便通畅。

3.油腻型皮肤的人,可以每天早、晚用温水和硫磺软皂洗头,以清除皮肤油脂及表面的微生物,利于头部皮肤的排泄。

4.少吃辛辣刺激的食物,多吃高蛋白食物,如肉、蛋、鱼等。

其实这样的建议很泛滥,对脱发的人来说也没用。于是,为了拯救自己的发际线,大家开始绞尽脑汁止脱、生发。医生帮不了,那就自己干。

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