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植发后,合理饮食有助于头发成长

更新时间:2020-04-16点击:标签:

随着植发技术的不断发展,现在很多脱发患者开始选择植发手术来解决脱发难题。植发手术后,植发专家都会告知发友们一些在后期护理期间注意的事项,比如说:少吃辛辣食物、不要熬夜等等,还建议大家合理的因素也有助于头发健康快速成长。

毛发移植术后还可以吃可以促进头皮新陈代谢、具有促进头发生长、使头发呈现自然光泽功效的食物,除了新鲜果蔬、全谷类食物,还可以吃沙丁鱼,奶酪,因为其中中也含有丰富的维生素B类;可以活化微血管壁使发根能够顺利地吸收血液中的营养。

毛发移植术后一定要多吃一些富含优质蛋白的食物。优质的蛋白质包括:新鲜的鱼类、肉类、蛋类、大豆、豆腐、牛奶等,这些富含蛋白质的食物,经胃肠的消化吸收,可形成各种氨基酸,进入血液后,由头发根部的毛乳头吸收并切组成角蛋白,再经角质化后,这就形成了我们的头发;

还有一些对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善,促进头发生长起重要作用的食物。比如胡萝卜、莴笋叶、金针菜、杏仁、核桃仁、芒果等瓜果蔬菜中,以及动物肝脏、鱼类、虾、以及蛋类食品中都含有丰富的维生素A。

以上为毛发移植的患者在术后在饮食上需要注意的问题,毛发移植在手术前最好是做好准备工作,毛发移植虽然有效果好、效果自然、安全。但是并不是所有的人都适合做毛发移植手术,在进行毛发移植时最好是咨询相关的医生。

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